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一堂特别的心理课

作者: admin 时间: 2017-12-07 13:42 点击:
一、设计缘由
一次不经意间的打开心理信箱,看到了一封反映初一某班班级学生起外号的匿名信,这让我想起了刚进分校创建合格心理咨询室时看到的题目为《一封不知道寄给谁的信》的一封信。这封信反映了写信者因为体重偏胖被班级学生起的带有讽刺、侮辱的外号给她造成的巨大心理压力,可以说她即将面临中考的压力都没有同学给她起外号的压力大,文中写了这么一句话:“我是高度近视吗?是的,我是的。我近视的走进了这样一所学校的一间教室。”可能因受害者写信时情绪的激动和愤怒,内容有所偏激,但像她这样因为体重、身高、长相等受到别人讽刺挖苦和被起外号的学生肯定是存在的,带着这样的思考我私下问了我教的十个班级的一部分学生,果然每个班都或多或少存在这种现象,一个决定利用一堂特别心理活动课好好教育他们的想法在我脑海中形成。
二、活动过程
(一)情境模拟导入
 我们的故事就这样开始了,我收集了大量资料,最后选择了一个情境模拟活动导入课堂,大致内容是:你带着五种动物一起到森林里去,它们分别是猴子、老虎、孔雀、狗、大象。随着你的不断前进,你发现要同时带着它们变得越来越困难,情况逼迫你不得不逐一丢掉它们,最后只能留下一种动物陪你,你会如何抉择?学生很快被这一情境所吸引,他们纷纷举手想说出自己英明的决定,而我并不着急而是先让他们讨论一下。四分钟后我随机喊了五位学生回答。他们的答案除放弃的顺序有些差异外基本思想都是差不多的,例如,我先放弃孔雀是因为在这几个动物里面它华而不实最没用;我放弃了猴子是因为它太顽皮用处也不大;我放弃大象是因为它太笨重了;我放弃狗是因为与老虎比起来它没有老虎有用等等。他们无一例外都是从自己的角度出发,对自己最没用的首先放弃,然后是次没用的、、、、、、。等他们五个讲完了,我让其他学生总结这五位同学的回答有无共同特点以及获得了怎样的思考。随着我重复刚才学生的答案,很快就有学生恍然大悟,回答到:“刚才那五个学生都是从自身利益出发,没有考虑到那些动物的利益。”我紧接着她的回答展开引导:“是的,可能大多数人都会站在自己的立场、从自己需要的角度进行抉择。没有几个人会把孔雀留在最后,因为觉得它没用,是个负担。很多人在处理问题和与人交往时,往往总是立足于自我的立场,考虑更多的是自己的利益和需要,却很少关心他人的需要,更别说从对方的立场来看问题了。所以我们常常会觉得同学不理解我们、老师不理解我们、家长不理解我们,好像全世界都不理解我们。我今天想说的是,我们理解对方了吗?我们站在对方的角度思考了吗?我们考虑到对方希望我们以怎样的方式对他了吗?好,今天我们就来上这样一节活动课:用别人希望的方式来对待别人。”
(二)师生共同感受一封信
我先请一位同学读一个学生寄给我们咨询室信箱的一封信,名字叫《一封不知道寄给谁的信》。我注意着学生听信时的专注以及表情的变化,我能感受到随着信内容的展开,他们陷入了思考,当读到:“不知道我是不是真的很胖,班级男生的嘴那么欠给我起了很多难听的外号,三年下来我彻底麻木了,什么大象、死肥猪、老胖子,写的时候我的心都在滴血。”学生已经知道这封信所反映的东西,有人在沉思;有人在用手指着另一个学生,似乎在告诉我他就是爱给人起外号的;也有人在看着班级比较胖的女生、、、、、、。整个课堂是如此的安静,气氛好像有些压抑,我们都在静心聆听一个女孩因为身体偏胖受到班级同学的恶意讽刺嘲笑所带来的心理压力和愤怒的声音。信虽然结束了,我能感受到学生还停留在刚刚的气氛中,我想听听他们听完后的感受,于是喊了一些学生来谈谈。以下是部分学生的回答:“我觉得那个女孩所在班级的学生实在太坏了,她受到了很大伤害”“我觉得我们不应该拿别人的缺陷开玩笑,我们班也存在给别人起外号的”“老师我觉得起外号吧,也要看是善意的还是恶意的,可能好朋友之间的善意外号听着还有亲切感,而信中的外号是恶意的很不好”。“你们谈的很好。接下来老师谈谈感受:上周一当我打开心理信箱时看到我们年级某班学生写的一封信,大致说的是班级学生给他起外号,他不希望别人这样喊他,可同学不仅没有停止反而叫的更欢了,他不知道怎么做便给我们写了信,这让老师想起了学校在创建合格心理咨询室时收到这封《一封不知道寄给谁的信》。老师第一次读到这封信时浑身起鸡皮疙瘩,我能感受到她的压力、痛苦、无奈和愤怒。我想中考给她带来的压力也没有同学给她起外号造成的压力大。信中的那句话写的是如此的深刻,透露出她的无限愤怒与无奈:“我是高度近视吗?是的,我是的。我近视的走进了这样一所学校的一间教室。”可能有学生会说不就是起个外号至于这样吗?老师要说的是,如果你是个身高不高的男生,你希望别人喊你“矮冬瓜”吗?如果你上课回答一个简单的问题却回答错了,你希望老师说“你弱智啊,这么简单的问题都回答不出来啊”吗?正所谓“子非鱼,安知鱼之苦啊”。我来问大家,信中的这个女孩她希望别人给她起那样的外号吗?学生异口同声的回答:“不希望”。是的,不希望,她太不希望了。
(三)问题思考与讨论
接下来我让学生写出:在下列情境中你希望别人如何对你?
当我做得不好时,我希望别人如何对我?
当我遭到挫折时,我希望别人如何对我?
当我情绪低落时,我希望别人如何对我?
当我总是听不懂时,我希望别人如何对我?
当我犯了过错时,我希望别人如何对我?
待学生写好后我请部分学生把自己写的读一下,我特意把“当我情绪低落时,我希望别人如何对我”的不同学生的回答写在黑板上,有的是:逗我开心;有的是:陪在我身边;有的是:让我一个人静静不要打扰我;有的是:能够安慰我。我引导他们去思考:“同样是情绪低落,不同的学生答案就不一样,如果对一个在情绪低落时希望同学去逗他开心的人,我们却用了‘让他一个人独自静一静’的方式,可能他会觉得受到了冷落情绪更加低落;同样对于一个情绪低落时希望让自己静一静不想被别人打扰的人,而我们去逗他开心,虽然出于好意反而却会让他更加烦恼。”随着我的深入分析学生慢慢理解了我的意思,也慢慢理解“用别人希望的方式来对待别人”这句话的深刻内涵。接下来为了加深他们的印象我又举了一个咨询的案例:一个内向、敏感的女生参加一次江苏省计算机比赛获得了一等奖,她不想让其他人知道。她对自己的同桌没有隐瞒,因为她们是好朋友,同桌对她真的很好。而她的同桌听到这个消息后发自内心的高兴,很快告诉了班级的其他同学,她知道后感觉很不舒服。其实同桌并没有错,她只是从自己的角度出发,她觉得要是她自己获得了这样的好成绩是非常愿意让很多人知道的,而她不知道同桌的她是不希望这样的。结果好心办错了事。学生听完了我讲的这个案例很有感触,回忆起自己有时也是好心却办坏了事。
(四)分享感受
我讲完后想知道学生听后的收获,于是我让学生举手谈谈这节课的收获。有学生说:“老师我最大的收获就是听了那封信后,才知道我们不经意间的行为会给别人造成如此大的伤害,我也给我们班的学生起过外号,以后不会了。”;有学生说:“我以前觉得我情绪低落时希望别人过来逗我开心,所以我看到好朋友情绪低落时就会讲笑话逗他开心,学了这节课我明白了,如果他希望我逗他开心我就逗他开心,如果他希望一个人静一静,我会按照他希望的方式来对待他。”;有个学生可能没明白我的意思,可他的提问很好,说明学生善于思考:“老师我觉得你讲用别人希望的方式来对待别人,如果别人希望抄我的作业我就给他抄啊?”,班级有学生笑了,我回答说:“当然这种情况下我们会果断拒绝,因为那是不好的,老师所表达的意思是,当别人希望的方式是好的方面时,我们尽可能尊重他,用他希望的方式来对待他。”也有学生提问:“我怎么知道他希望我以怎样的方式来对待他啊?”“问的很好”,我表扬到,“我们可以通过与他交流、沟通啊,就像老师刚才让大家写那些处境下你希望别人如何对待你一样。”       
随着一阵清脆的铃声响起,这节心理活动课也结束了,我真心的希望学生不是仅仅听懂了我的课而是在以后的人际交往中灵活运用,构建属于自己的和谐人际关系。
 

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